Irøn mEn

[English Below]
Den 8 maj kl. 18:00 är det återigen dags för IrØn mEn vid Sjön sjøn! Tävlingen inleds med att varje deltagare snabbt förtär en burkdryck (minst 33 cl) innan de hoppar upp på sina cyklar för ett varv runt Sjön sjøn. Väl tillbaka väntar en till enhet som ska förtäras och därefter en simtur ut till Ön øn, där de sedan springer ett varv innan de tar sig tillbaka genom en ny simtur.

Tävlingen drar igång kl. 18

📅 Datum: 8 maj kl. 18:00
📍 Plats: sjön Sjøn

Tävlingsmoment:
🍻 Drick en enhet.
🚴 Cykla ett varv runt sjön sjøn.
🍻 Drick en enhet.
🏊 Simma till ön øn.
🏃 Spring ett varv runt ön øn.
🏊 Simma tillbaka.

Regler:
-Spontananmälningar välkomna.
-Valfri burkdryck är tillåten.
-Cykel fritt val.
-Säkerhet finns på plats (typ)
-----------------
On May 8th at 18:00, it's once again time for IrØn mEn at Sjön sjøn!
The competition kicks off with each participant quickly consuming a canned beverage (at least 33 cl) before jumping on their bikes for a lap around Sjön sjøn. Once back, another drink awaits to be consumed, followed by a swim out to the Island øn, where they will run a lap before returning by swimming back.

The competition starts at 18:00.

📅 Date: May 8th at 18:00
📍 Location: sjön Sjøn

Competition stages: 🍻 Drink one beverage.
🚴 Cycle one lap around Lake Sjön sjøn.
🍻 Drink another beverage.
🏊 Swim to the Island øn.
🏃 Run one lap around the Island øn.
🏊 Swim back.

Rules:
-Spontaneous sign-ups are welcome.
-Any canned beverage is allowed.
-Any type of bicycle is allowed.
-Safety will be present (sort of).